मुलेठी कम करे वजन, motapa kam karne ke upay

motapa kam karne ke upay

मुलेठी से कम करे वजन

wajan.jpg

motapa kam karne ke upay

motapa kam karne ke upay, मुलेठी के प्रयोग से आप अपने वजन को कम कर सकते है और इसका प्रयोग करना भी बहुत ही आसान है और यह आसानी से मिल भी जाती है आज हम आपको यह बताने जा रहे है मुलेठी का उपयोग करके आप अपने वजन में काफी अंतर देख सकते है




मुलेठी खाने में मीठी होती है और इसमें काफी मात्रा में आवशयक तत्व भी पाए जाते है जैसे की आयरन, कैल्शियम, पोटेशियम आदि जिनकी जरुरत हमारे शरीर पड़ती है, मुलेठी आपको आसानी से मिल जाती है यह एक जड़ के रूप में भी होती है और पाउडर के रूप भी आप इसका प्रयोग कर सकते है,




मुलेठी के प्रयोग करने से शरीर की पाचन शक्ति भी ठीक हो जाती है जब शरीर का पाचन ठीक हो जाता है तो पेट की बहुत सी बीमारी ठीक हो जाती है पेट की बीमारी ठीक होने पर वजन भी धीरे धीरे कम होने लगता है,

 

पाचन को ठीक करने के लिए आप मुलेठी का पाउडर थो देर पानी में भिगो कर रखने के बाद इसे छान कर हल्का गर्म पानी पिए इससे आपके पाचन तंत्र ठीक हो जाता है,

ख़ूबसूरती

 

अगर आप मुलेठी का चुटकी भर प्रयोग करते है तो इससे आप अपने चेहरे की ख़ूबसूरती को बढ़ा सकते है

 

उलटी को बंद करे

 

अगर आपको उलटी आ रही है तो आप थोड़ी सी मुलेठी को चूसे लेने मात्र से उलटी होनी बंद हो जायेगी,

 

थकावट दूर करे

 

अगर आपके शरीर में थकावट हो रही है तो आप थोड़ी सी मुलेठी को चूसे इससे आपकी थकावट कुछ ही पल में दूर हो जायेगी,

 

छाले दूर करे

 

अगर आपको कही भी छाले हो रहे है तो आप मुलेठी का पेस्ट तैयार कर ले और इस पेस्ट को लगा ले इससे आपके छाले में काफी आराम हो जाएगा.

मुलेठी के नुक्सान 

motapa kam karne ke upay, मुलेठी जहा आपको फायदा पहुँचती है वही पर इसके बहुत से नुक्सान भी है आपको मुलेठी का परयो बहुत जयादा दिनों तक नहीं करना चाहिए आप लगातार दो हफ्ते तक इसका प्रयोग नहीं कर सकते अगर आप उच्च रक्तचाप जैसी बीमारी या गुर्दे जैसी बीमारी बीमारी और गर्भवती महिला आदि परेशानी से गुजर रहे है तो आप मुलेठी का प्रयोग न करे अगर आपको प्रयोग करना भी है तो आप डॉक्टर से सलाह जरूर ले, तभी आप इसका प्रयोग करे.

इन्हे भी जरूर जानें:-

Read More-कम करे वजन जाने कैसे

Read More-पैर की मोच का इलाज

Read More-बालों को लंबा करे

Read More-हाइट बढ़ाने के तरीके

Read More-हैजा बीमारी का इलाज

Read More-घेंघा रोग के उपचार

Read More-मिर्गी का दौरा

Read More-मानसून में बीमारी का इलाज

Read More-पैर की मोच का इलाज

Read More-घमोरियों का इलाज

Read More-मांसपेशियों का दर्द

Read More-दिमाग को तेज करे

Read More-वजन कम करने के उपाय

Read More-क़ब्ज़ का इलाज कैसे करे

Read More-उल्टी दस्त का इलाज

Read More-सफ़ेद बालों का इलाज

Read More-बवासीर के घरेलु उपाय

Read More-हाइट कैसे बढ़ाये

Read More-डेंगू के लक्षण

Read More-स्वाइन फ्लू का इलाज

Read More-दमा का इलाज करे

Read More-खांसी का इलाज

Read More-पीलिया का इलाज

Read More-सर्दी झुकाम का इलाज

Read More-पथरी का इलाज कैसे करे

अन्य जरुरी बाते:-

Read More-चने खाने के फायदे

Read More-छुआरा खाने के फायदे

Read More-दही के चमत्कारी फायदे,

Read More-मैंगो के फायदे

Read More-तरबूज के फायदे

Read More-शहद के फायदे

Read More-चुकंदर के फायदे

Read More-खरबूजे के फायदे

Read More-अमरूद के फायदे

Read More-गुलकंद के फायदे

Read More-ओस की बूंदो के फायदे

Read More-गाजर के फायदे

Read More-सोयाबीन के फायदे

Read More-लाल मिर्च के फायदे

Read More-बासी रोटी के फायदे

Read More-⇒नमक के लाभ 

Read More-⇒तनाव को कैसे दूर करे

Read More-⇒एलोवेरा का प्रयोग,

Read More-⇒प्याज़ का उपयोग हमारे जीवन में

Read More-⇒स्किन के लिए नींबू के फायदे 

Read More-⇒गुलाब जल के दस फायदे

Read More-⇒जीवन में बदलाव के लिए जरुरी है ये बातें

Read More-⇒त्वचा की देखभाल कैसे करें

Read More-⇒पेट का फूलना

Read More-⇒दूध और अंडे के फायदे 

Leave a Reply

error: Content is protected !!