स्मरण शक्ति को बढ़ाये की जानकारी, mind power in hindi

Mind power in hindi

mind power in hindi, स्मरण शक्ति को बढ़ाये की जानकारी, क्या आप जानते है की स्मरण शक्ति क्यों कम होने लगती इसमें व्यक्ति को भूलने की बीमारी होने लगती है वह कभी भी कुछ भी रख देता है और भूल जाता है धीरे धीरे यह बीमारी और बढ़ने लगती है और फिर बनती है एक बड़ी समस्या, इस समस्या को कभी भी बढ़ने नहीं देना चाहिए

स्मरण शक्ति को बढ़ाये की जानकारी : mind power in hindi

mind power.jpg
mind power in hindi

स्मरण शक्ति का कमजोर होने का एक कारण यह भी है जब कोई व्यक्ति बहुत समय से बीमारी का शिकार है या फिर वह अपने पेट की समस्या से परेशान है, या फिर वय व्यक्ति अधिक कमजोर है इससे भी स्मरणशक्ति कम होने लगती है, स्मरण शक्ति का कम होना उन व्यक्तियों में पाया जाता है जो लोग घी, दूध, दही, आदि का सेवन बहुत ही कम मात्रा में करते है, अगर आप भी इस बीमारी के शिकार है या हो सकते है तो इससे पहले आपको कुछ उपाए अपनाने पड़ेंगे

1-अगर आप प्रतिदिन आंवले के रस के साथ थोड़ा सा शहद मिलकर ले इससे भी स्मरणशक्ति धीरे धीरे ठीक होने लगती है,

 

2-स्मरण शक्ति को बढ़ाने  के लिए आपको प्रतिदिन तिल के बने लड्डू का प्रयोग कारण चाहिए इससे भी स्मरण शक्ति में अच्छा असर पड़ता है,

 

3-हर रोज सॉफ और मिश्री को मिलकर खाने से स्मरण शक्ति में काफी असर पड़ता है,

 

4-कद्दू से बनी खीर खाने से भी बहुत ही अच्छा असर पड़ता है यह भी स्मरण शक्ति को बढ़ाने में मदद करती है,

5-स्मरण शक्ति बढ़ाने के लिए लीची के  रस  की थोड़ी सी  मात्रा प्रतिदिन लेने से भी अच्छा असर पड़ता है 

 

6-हर रोज एक गिलास गाजर का जूस पीने से भी स्मरण शक्ति में काफी इजाफा होता है,

 

7-हर रोज एक गिलास दूध के साथ मुलेठी का चूर्ण लेने से भी स्मरण शक्ति बढ़ती है,

mind power in hindi, स्मरण शक्ति बढ़ाने के लिए आपको यह उपाए अपनाने चाहिए जिससे आप अपनी स्मरण शक्ति में बहुत अच्छा असर देख सकते है आज हमरे खान-पान का सही ढंग से न होना ही इसकी मुख्य समस्या है आप को चाहिए की आप अपने खाने में थोड़ा सुधर करके आप यह सब कर सकते है अगर आपको यह जानकारी पसंद आयी है तो आगे भी शेयर जरूर करे और हमे भी बताये.

Read More :- 

Read More-खाने साथ कम करे वजन जाने कैसे

Read More-पैर की मोच का इलाज

Read More-कम करे वजन जाने कैसे

Read More-पैर की मोच का इलाज

Read More-बालों को लंबा करे

Read More-हाइट बढ़ाने के तरीके

Read More-हैजा बीमारी का इलाज

Read More-घेंघा रोग के उपचार

Read More-मिर्गी का दौरा

Read More-मानसून में बीमारी का इलाज

Read More-पैर की मोच का इलाज

Read More-घमोरियों का इलाज

Read More-मांसपेशियों का दर्द

Read More-दिमाग को तेज करे

Read More-वजन कम करने के उपाय

Read More-क़ब्ज़ का इलाज कैसे करे

Read More-उल्टी दस्त का इलाज

Read More-सफ़ेद बालों का इलाज

Read More-बवासीर के घरेलु उपाय

Read More-हाइट कैसे बढ़ाये

Read More-डेंगू के लक्षण

Read More-स्वाइन फ्लू का इलाज

Read More-दमा का इलाज करे

Read More-खांसी का इलाज

Read More-पीलिया का इलाज

Read More-सर्दी झुकाम का इलाज

Read More-पथरी का इलाज कैसे करे

अन्य जरुरी बाते:- 

Read More-चने खाने के फायदे

Read More-छुआरा खाने के फायदे

Read More-दही के चमत्कारी फायदे,

Read More-मैंगो के फायदे

Read More-तरबूज के फायदे

Read More-शहद के फायदे

Read More-चुकंदर के फायदे

Read More-खरबूजे के फायदे

Read More-अमरूद के फायदे

Read More-गुलकंद के फायदे

Read More-ओस की बूंदो के फायदे

Read More-गाजर के फायदे

Read More-सोयाबीन के फायदे

Read More-लाल मिर्च के फायदे

Read More-बासी रोटी के फायदे

Read More-⇒नमक के लाभ 

Read More-⇒तनाव को कैसे दूर करे

Read More-⇒एलोवेरा का प्रयोग,

Read More-⇒प्याज़ का उपयोग हमारे जीवन में

Read More-⇒स्किन के लिए नींबू के फायदे 

Read More-⇒गुलाब जल के दस फायदे

Read More-⇒जीवन में बदलाव के लिए जरुरी है ये बातें

Read More-⇒त्वचा की देखभाल कैसे करें

Read More-⇒पेट का फूलना

Read More-⇒दूध और अंडे के फायदे 

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

error: Content is protected !!