suprabhat in hindi
सुबह का नमस्कार
जब सुबह होती है, तभी हमारे काम सुबह के साथ-साथ शुरू हो जाते है, सुबह का मतलब है सभी काम की शुरुवात, जब भी आप सुबह उठते है तभी आपको सभी को प्रणाम करना चाहिए, उसके बाद आपको हल्की सेर पर जाना चाहिए,
जब आप हल्की सेर पर जाते है तो आपका मन भी अच्छा महसूस करता है, हमर मन जब सभी तरह से अच्छा हो जाता है तो आप सभी काम करने लगते है, यह बात जब पूरी होती है जब आपकी सुबह की शुरुआत अच्छी होती है,
जब भी सुबह होती है तब आपका मन सोने को करता है लेकिन अगर आप थोड़ी हिम्मत करके उठ जाते है तो आप देखेंगे की आज आपका मन बहुत ही अच्छा फील करेगा, सुबह होती ही बहुत अच्छी है, अगर हम गर्मियों की बात करे तो आप सुबह उठ जाते है, लेकिन सर्दियों में ऐसा नहीं होता है,
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सर्दियों की सुबह थोड़ी मुश्किल हो जाती है, आप सुबह उठना तो चाहते है लेकिन उठ नहीं पाते है, सुबह ठण्ड होने के कारण ऐसा हो जाता है, क्योकि ठण्ड बहुत ही ज्यादा होती है,और उठने पर बहुत मुश्किल होती है, लेकिन अगर आप सुबह का आनद लेना चाहते हो तो आपको उठना ही होगा,
सर्दियों की सुबह उठने में अगर परेशानिया होती है तो आपको कुछ काम करने होंगे, आपको उठने के बाद जो भी जरुरी चीजे चाहिए वो पहले से ही आपके पास होनी चाहिए, जिससे आपको जल्दी त्यार होने में परेशानी नहीं होनी चाहिए, आपको सभी समान अगर आसानी से मिल जाते है तो हो सकता है की आप सुबह को उठ पाएंगे,
सुबह उठने के लिए आपको थोड़ा जल्दी सोना चाहिए, अगर आप समय से सो जाते है, तो आप जल्दी उठ जाते है, इसमें सोने का भी बहुत महत्व होता है आपको सुबह का आनंद तभी मिलेगा जब आप सुबह को उठ कर बहार जाते है अगर आप उठ कर वही बैठे रहते है तो इससे आपको कभी फायदा नहीं होगा, हर सुबह आपकी खुशहाली लाये इसके लिए आप जल्दी उठा करे,
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