शुगर के लक्षण, sugar ke lakshan

sugar ke lakshan 

शुगर के  लक्षण

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sugar ke lakshan

sugar ke lakshan, शुगर एक ऐसी बीमारी है जो एक बार हो जाए तो व्यक्ति को बड़ा परेशान करती है, जिन लोगो को शुगर  हो जाती है उन्हें हर प्रकार से अपने खाने को कंट्रोल में रखना होता है, नियमित तोर पर दवाई का सेवन करना पड़ता है, और सभी प्रकार से उस हर खाने से बचना होता है जिससे उन्हें नुक्सान होता है, ऐसा बीमारी से बचने के लिए आपको समस्य समय पर जाच करनी चाहिए और इससे बचने के लिए हर प्रकार से सावधान रहना चाहिए. 

 

यहाँ पर हम कुछ शुगर के लक्षण दे रहे है, जिनसे आप पहचान कर सकते है कही आपको शुगर तो नहीं है,

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1-जब भी आप खाना खाते है और खाने के कुछ देर बाद आपके पेट में दर्द हो और आपको वाशरूम जाना पड़े और ये अकसर इस होता है तो आप को अपनी जाच करनी चाहिए क्योकि असा इसलिए होता की डायबिटीज  के मरीज को खाना पचाने में थोड़ी मुश्किल होती है,

2-ज्यादा पानी की लत पद जाना, पानी पीना सेहत के लिए बहुत ही फायदा मंद होता है मगर बार बार पानी की इच्छा होना, ये इसलिए होता है की अगर आप बार बार वाशरूम जाते है तो आपके शरीर में पानी की कमी हो जाती है, इसके चलते आपको पानी की इच्छा जाहिर होती है तो एक कारण ये भी हो सकता है.  

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3-अगर आपका वजन तेजी से कम हो रहा है तो ये भी एक संकेत हो सकता है डायबिटीज का, पर इसका कोई दूसरा कारण भी हो सकता है किसी कारण अगर आप बीमार है तो भी वजन कम हो जाता है , लकिन अगर बिना किसी कारण वजन कम होता है तो आपको इसकी जाच करनी चाहिए,

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4-अपने आपको को बिना किसी कारण वस कमजोरी महसूस होती है, यहाँ पर आपको अपना शरीर कमजोर होना और भूख का कम लगना या खाना की इच्छा न होना आदि कारण हो सकते है,

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5-अगर आपको अपने काम के बाद थकान बहुत ज्यादा महसूस होती है और आराम करने पर भी आपकी थकान कम नहीं होती है तो आपको अपनी जाच जरूर करवानी चाहिए, ये किसी बीमारी के संकेत हो सकते है,

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6-आँखों की दृस्टि में कमी होना और आँखों से कम दिखई देनाभी एक कारन हो सकता है, 

शुगर के लक्षण sugar ke lakshan 

1-त्वचा का शुष्क होना,

2-भूख में कमी होना

3-पेट में दर्द होना,

4-आपकी सांसो से फलो के जैसी की आ रही है,

5-उलटी लगना,

6-शरीर में थकावट होना और साथ ही कपकपी होना,

7-लेटने के बाद उठने में परेशानी होना,

8-किसी भी काम में मन का न लगना,

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sugar ke lakshan, अगर आप इन्हें फॉलो करेंगे तो आप शुगर जैसी बीमारी होने से बच सकते है और समय रहते इसका इलाज़ होना जरुरी है क्योकि जब ये बीमारी बढ़ जाती है तो खुद कंट्रोल करना बहुत ही मुश्किल होता है तो समय रहते ही जरूर पता लागए और बीमारी से बचे,,,,,,,,

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1 thought on “शुगर के लक्षण, sugar ke lakshan”

  1. Shubham pal

    bhut accha lga padh ke thanks a lot

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