Lips care in hindi
lips care in hindi, होठ का फटना आज आम बात हो गयी और इनका कर्म सर्दी हो या गर्मी हो दोनों ही मौसम में होठ फटते ही रहते है इन पर असर चलने वाली गर्म और सर्द हवा पढता है, और कुछ हम अपने होतो की केयर नहीं कर पाते है जिनके कारण ऐसा होता है. कई बार होठ शुष्क पद जाते है जिनका नतीजा ये होता की ये फटने लगते है, और कई बार तो होठो से खून भी आने लगता है, जब होठ फटते है तो खून के साथ इनमे होने वाले दर्द को भी झेलना पढता है,
होंठ फटने के घरेलू उपाय :- Lips care in hindi
आप अपने घर पर ही इन्हें बड़ी आसानी से ठीक कर सकते है और साथ अपने होठो का मुलायम और खूबसूरत कर सकते है, इसके लिए आपको कुछ घरेलू उपाय यह बताने जा रहे है जिनके उपयोग करने से आपको बहुत फायदा होगा.
खीरा का प्रयोग :-
सबसे पहले आप एक खीरा ले उसके बाद इसे चील कर इसको मसलकर सारा पानी बाहर निकाल ले, उसके बाद इसका बचा गुदा अपने होठो पर आधे घंटे तक लगाए रखे उसके बाद पानी से धो ले, इससे आपके होठो पर काफी अच्छा असर पड़ेगा.
आप अपने होठो पर थोड़ा सा गुलाब जल और उसमे थोड़ा शहद मिलाकर लागए और इसे पन्ध्र मिनट तक इसे ही रहने दे और फिर बाद में पानी से धो ले.
पानी की मात्रा कम होने पर भी होठो का फटना हो सकता है इसके लिए आप पुरे दिन में दस गिलास पानी जरूर पिए पानी पीने से हमारे शरीर में पानी की पूर्ति भी होगी और होठो की नमी भी दूर हो जाएगी, पानी पीने से भी होठो का फटना कम किया जा सकता है,
विटामिन की कमी :-
खाने में हरी सब्जियों का प्रयोग करे और हर प्रकार के विटामिन प्राप्त करे शरीर में विटामिन की कमी होने पर भी ऐसा होता है तो अपने खाने में जरुरी सभी प्रकार के तत्व होने चाहिए,
जब भी आप रात को सोने जाए तो आप अपनी नाभि में सरसो के तैल का इस्तमाल करे ऐसा करने से होठ का फटना भी कम हो जायेगा,
सोने से पहले आप अपने होठो पर शुद्ध मक्खन लगा सकते है और चाहे तो हलकी हलकी मालिश कर सकते है इससे होठो में रक्त संचार ठीक रहेगा और होठो का फटना भी कम हो जाएगा.
होठो में घाव :-
कुछ लोगो को अपने होठो को चबाने की आदत होती है ऐसा बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए इससे आपके होठो में घाव हो सकता है और यह खतरनाक भी होता है,
आप अपने होठो पर तैल का प्रयोग कर सकते है जैसे की कोकोनट का तैल, आलमंड का तैल, ओलिव तैल आदि तैल का इस्तमाल आप अपने होतो पर कर सकते है,
lips care in hindi, अगर आपके होठो पर दर्द बहुत ही ज्यादा है तो आप एक ककड़ी का टुकड़ा ले और इसे अपने होतो पर हल्का , हल्का रगड़े, होठो पर आप एलोवेरा जेल का प्रयोग कर सकते है, इससे आपको बहुत जल्द असर दिखेगा.
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