haldi ke fayde
haldi ke fayde, हल्दी के फायदे, हम अपने किचन में हमेशा हल्दी का प्रयोग करते ही है इसके बहुत से फायदे हमारे शरीर पर पड़ते है हम इसका इस्तमाल सिर्फ मसाले के तोर पर करते है पर इसके बहुत से चमत्कारी गुण भी है जो हमारे शरीर को स्वस्थ करने में एक अहम भूमिका निभाते है, पहले जमाने के लोग हल्दी से बहुत सारी बीमारी को ठीक करने में हल्दी का प्रयोग करते थे और आज भी जो लोग जानते है वो हल्दी का फायदा जरूर लेते है,
आईये जानते है हल्दी के फायदे जिनसे आप कर सकते है अपने शरीर को स्वस्थ
अपने चेहरे को चमकदार बनाना चाहते है तो करिये हल्दी का प्रयोग, आप हल्दी को काले तिल में मिलकर एक पेस्ट तैयार कर लीजिये पेस्ट बनाते वक़्त वो ज्यादा पतला नहीं होना चाहिए, फिर जब पेस्ट तैयार हो जाए तो आप इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाए और कुछ देर ऐसे ही लगा छोड़ देना चाहिए फिर साफ़ पानी से धो ले इससे आपके चेहरे पर से सारी धूल आदि भी निकल जायेगी और चेहरे पर एक नयी चमक भी आ जाएगी,
आप के अनचाहे बाल शरीर पर है और आप इन्हें निकलना चाहते है तो आप सबसे पहले तो नारियल तेल ले और इस तेल को हल्का सा गर्म कर ले और फिर उसके बाद हल्दी भी इसमें मिला दे और जब यह तैयार हो जाए तो आप इसे अपने पुरे शरीर पर लगा कर हलकी मालिश करे और कुछ दिन तक करने से आप शरीर के अनचाहे बालों से पूरी तरह छुटकारा मिल जाएगा,
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ज्यादा वजन से परेशान है तो करिये हल्दी का उपयोग, जी हां ये सही बात है अगर आप हर रोज गर्म दूध में हल्दी डालकर पीते है तो आपके वजन को कम करने में सहायक होती है ये हल्दी, जब आप हल्दी को गर्म दूध में डालकर पीते है तो आपका शरीर का वजन अपने आप कम होने लगता है और आज कुछ ही दिनों में कम होना शुरू हो जाता है,
अगर आप हल्दी का उपयोग गर्म दूध में करते है तो इससे और भी फायदे आपके शरीर पर पड़ते है, जब आप गर्म दूध में हल्दी का प्रयोग करते है तो आपका लिवर भी साफ़ हो जाता है हल्दी के दूध में पिने से आपके लिवर को भी बहुत फायदा होता है,
हमारे चेहरे पर पिम्पल्स निकल आते है और हम लोग बाजार से कोई न कोई क्रीम आदि ले आते है बहुत ऐसी क्रीम है जो हमे नुक्सान पंहुचा सकती है और वो हमारे चेहरे को भी खराब कर डालती है क्योकि इस तब होता है जब कोई क्रीम हमे शूट नहीं आती है तभी ऐसा होता है, जब आप घर पर ही अपने पिम्पल्स हटा सकते है तो बहार से कोई भी चीज इस्तमाल न करे, आप थोड़ा सा चन्दन और उसमे हल्दी मिलाकर एक पसे तैयार कर ले और फिर इसे पिम्पल्स वाली जगह पर इस्तमाल करे आपको कोई भी परेशानी नहीं होगी और पिम्पल्स भी ठीक हो जायेगे,
हल्दी के फायदे में अगर आप हल्दी का इस्तमाल करते है तो यह कैंसर जैसी बीमारी में लड़ने में हमारी मदद करता है, क्योकि हल्दी में ऐसे तत्व पाए जाते है जो इस बीमारी से लड़ने में शक्षम होते है,
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अगर आपके कही भी घाव हो गया हो या कही भी शरीर में कोई भी खरोच हो जाती है तो आप हल्दी का प्रयोग करिये इसका प्रयोग करने के लिए आपको हल्दी और दूध मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर ले ये पेस्ट ज्यादा पतला नहीं होना चाहिए, जब पेस्ट तैयार हो जाए तो आप उस घाव वाले स्थान पर लगाए इससे घाव भी ठीक हो जाता है और इस लेप का प्रयोग करने से कोई भी नुक्सान नहीं होता है इसके साथ अगर आप हल्दी वाले दूध का प्रयोग पिने में भी करते है तो इससे घाव बहुत जल्दी भर जाता है,
अगर आपको कभी भी सुखी खासी हो जाती है तो आप हल्दी के प्रयोग से उसे दूर कर सकते है, खासी को हटाने के लिए आपको गर्म दूध में हल्दी का प्रयोग करना होगा और फिर खासी में धीरे धीरे आराम मिलने लगेगा,
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