Ayurvedic tips in hindi | Health tips
Ayurvedic tips in hindi, आयुर्वेद में इलाज इन हिंदी, आयुर्वेदिक में हम बहुत सी बीमारी का इलाज कर सकते है, अगर हम सही तरिके अपनाये तो हम अपनी बीमारी का इलाज कर सकते है, आज अगर हमे आयुर्वेदिक की जानकारी है
Ayurvedic tips in hindi : आयुर्वेद में इलाज इन हिंदी
तो हम घर पर भी अपनी समस्या का निदान पा सकते है, इसके लिए आपको आयुर्वेदिक का ज्ञान होना जरूरी है, आयुर्वेदिक टिप्स के अंदर हम बहुत सी बीमारी का इलाज बताने जा रहे है, जिनको अपना कर आप अपना इलाज कर सकते है, चलिए जानते है उन सब बीमारी को जो हमे जल्द-जल्द परेशान करती है,
सर दर्द का इलाज:- सर दर्द जो की आम बात है, घर में यह किसी को भी आसानी से हो जाता है, यह सर दर्द ज्यादा थकान की वजह से भी हो जाता है, या हम बहुत ज्यादा काम कर लेते है और आराम नहीं कर पाते है उसकी वजह से भी सर दर्द हो जाता है, सर दर्द गैस की समस्या से भी हो जाता है, सर दर्द में बहुत से लोग दवाई लेते है, but बार-बार दवाई लेने से एक समय बाद दवाई भी असर करना बंद कर देती है इसलिए ऐसा नहीं करना चाहिए, अब इसका इलाज घर पर कैसे किया जाए,
1- सर दर्द को दूर करने के लिए सबसे आसान तरीका यह है की आप देसी गाये का घी लीजिये, इस घी की दो या तीन बून्द को नाक में डाल दीजिये, यह प्रयोग आपको रात में सोने से पहले करना है, इसको करने से आपका पुराण सर दर्द भी ठीक हो जाएगा, यह बहुत ही आसान उपाए है,
2- यह भी एक सरल उपाए है, अगर आपके सर में बहुत दर्द हो रहा है, तो आप एक लॉन्ग लीजिये और उसको सबसे पहले तवे पर गर्म कर लीजिये, और ठंडा करके इसका लैप त्यार कर लीजिये और इस लैप को आप जिस जगह पर दर्द हो रहा है वहा पर लैप को लगा दे,
3- सर दर्द को दूर करने के लिए आपको लॉन्ग का पाउडर लेकर उसमे थोड़ा सा नामक मिलकर एक पेस्ट त्यार कर लीजिये, और उसका सेवन दूध के साथ करिये, इससे आपको बहुत जल्द आराम मिल जाएगा,
4- सर दर्द को ठीक करने के लिए आपको हल्दी को पानी के साथ मिलकर लगाना चाहिए, इससे भी आपको आराम मिल जाएगा,
5- अगर आपको सर में दर्द हो रहा है और इसका कारण आपकी नींद पूरी न होना है तो आपको अदरक की चाय पीनी चाहिए, अदरक की चाय के साथ आपको इलयाची का भी प्रयोग करना चाहिए,
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6- अगर आपको गैस बन रही है और इसकी वजह से आपको सर दर्द हो रहा है तो आपको नीबू पानी पीना चाहिए इससे भी आपको काफी फायदा होता है, अगर आपको यह जानकारी पसंद आयी है तो आप इस जानकारी को आगे शेयर करे और हमे भी बताये,
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